jak odmłodzić szyję - domowa pielęgnacja

Jak odmłodzić szyję – 7 skutecznych metod!

Szyja jest niestety często pomijanym fragmentem skóry. Jakoś tak się dzieje, że często się o niej zapomina albo uznaje się ją za mało istotny element urody, któremu nie warto poświęcać większej uwagi, co jest oczywiście dużym błędem, mogącym skutkować wyraźnym pogorszeniem wyglądu. Zamiast pomijać pielęgnację tej skóry, lepiej na poważnie się nią zająć. A jak to zrobić, jeżeli wystąpiły już na niej pewne zmarszczki? Jak odmłodzić szyję? Mamy na to aż 7 sposobów!

Zanim jednak przejdziemy do konkretów, zachęcamy do zapoznania się z podstawami dbania o cerę dojrzałą, o których mówiliśmy w całej serii artykułów zatytułowanych „piękna niezależnie od wieku”. Dotychczas powstały trzy teksty w tej serii:

Praktyczne metody na to, jak odmłodzić szyję

Dwa zielone wałki do masażu twarzy i szyi

Wracamy jednak do naszego głównego tematu, bo to o szyję dzisiaj będzie chodzić. A warto się nią zająć choćby dlatego, że występująca na niej skóra jest cienka i pozbawiona licznych włókien kolagenowych, przez co może szybciej wiotczeć, tracić elastyczność i po prostu się starzeć. Dowiedzmy się zatem, jak odmłodzić szyję domowymi sposobami. W sumie nie tylko domowymi. Wśród naszych sposobów pojawią się też skuteczne zabiegi kosmetyczne i bardziej specjalistyczne kuracje medycyny estetycznej.

1 – nawyk regularnej pielęgnacji

Największym błędem nie jest wcale zła pielęgnacja, a brak jakiejkolwiek pielęgnacji. Niestety nie każda kobieta pamięta o tym, by krem rozsmarować nie tylko na twarzy, ale też i na szyi. Najlepiej mieć zresztą dwa oddzielne produkty do tych partii skóry. Skóra na szyi jest jednak cieńsza, dlatego wypadałoby używać na niej nieco mocniej nawilżających, a wręcz natłuszczających produktów, które wspomogą jej barierę ochronną. Brak pielęgnacji to prosty krok do szybszego starzenia się. Warto tu zaznaczyć, że na pielęgnację skóry należy poświęcić tych kilkanaście sekund i rano, i wieczorem. Nigdy nie wolno jej pomijać i nigdy nie należy o niej zapominać, jeżeli chce się dobrze wyglądać przez kolejne lata. Całe szczęście akurat domowa pielęgnacja skóry szyi nie jest szczególnie wymagająca i na pewno nie jest też czasochłonna. Najważniejsze jest to, by używać w niej sprawdzonych i rzeczywiście skutecznych kosmetyków. Dobry krem zrobi robotę. A jeszcze lepiej – serum, które linkujemy nieco niżej.

2 – wybór odpowiednich kosmetyków

Na skórę na szyi najlepiej zadziałają kosmetyki o właściwościach regenerujących, odżywczych i nawilżających. Jak właściwie je kupić? Ano trzeba spojrzeć na ich skład i na jego podstawie ocenić ich wartość. Wartościowe kosmetyki na szyje powinny zawierać dużo antyoksydantów (chociażby witaminy A i E nazywane witaminami urody), retinol (chcąc go zastosować, warto zacząć od jego niskich stężeń), kwas hialuronowy, olejki roślinne oraz kwas glikolowy. Konieczne jest także codzienne chronienie skóry przed promieniowaniem słonecznym. Filtry (oczywiście „pięćdziesiątki”!) muszą być nakładane i na twarz, i na szyję. Trzeba je stosować codziennie. Także zimą i jesienią oraz wtedy, gdy słońce zdaje się chować za chmurami i wręcz nie jest odczuwalne (to, że go nie widać nie znaczy wcale, że ono nie działa).

ŚWIETNE SERUM USUWAJĄCE ZMARSZCZKI – KLIKNIJ I ZAMÓW TERAZ

3 – kolagenowa suplementacja

Istnieją różne całkiem skuteczne suplementy diety na zmarszczki, ale gdybyśmy musieli wybrać ten jeden najlepszy, który z czystym sumieniem polecilibyśmy każdemu, zdecydowanie byłby to właśnie kolagen, czyli białko będące naturalnym i do tego kluczowym budulcem organizmu każdego człowieka. To ono tworzy skórę i odpowiada za jej elastyczność oraz wytrzymałość. Gdy go brakuje, kondycja skóry błyskawiczne ulega pogorszeniu. A poziom kolagenu wraz z wiekiem coraz bardziej spada, dlatego jednym z lepszych sposobów na to, jak odmłodzić twarz i szyję, może być właśnie doustna suplementacja tego związku. Co prawda mają go również liczne kosmetyki na zmarszczki, ale trzeba to podkreślić, że one działają tylko od zewnątrz, przez co ich działanie jest ograniczone. Kolagen lepiej wprowadzać od środka. Teraz modny stał się ten występujący w formie proszku, z którego można przygotować wspaniałe napoje o odmładzającym działaniu.

4 – liftingujący masaż

Jak odmłodzić szyję domowymi metodami? Można pokładać całą wiarę w skuteczność pielęgnacji, ale można też od razu połączyć tę pielęgnację z mniej konwencjonalnymi metodami, by efekty były jeszcze lepsze. Ze swojej strony każdemu polecamy przede wszystkim masaże. Wykonywane dzień w dzień, chociażby przez te pięć minut potrafią lepiej napiąć i ujędrnić skórę od niejednego 'luksusowego’ kremu. Zabiegi mogą być przeprowadzane z pomocą specjalnych rollerów do twarzy. Tak naprawdę jednak same ręce okażą się wystarczające. A to, jak się nimi posługiwać, zostało najlepiej zaprezentowane w dwóch poniżej podlinkowanych filmikach instruktażowych:

  1. Klasyczny masaż szyi
  2. Ćwiczenia na ładną szyję (joga)

5 – mezoterapia

Obecnie jest to najpopularniejszy i najczęściej wybierany zabieg kosmetyczny. A my wcale się temu nie dziwimy! Mezoterapia to istne zbawienie dla skóry dojrzałej. To taki wysoce odżywczy koktajl, który tym razem nie musi pokonywać zewnętrznej bariery ciała, bo nie jest nakładany bezpośrednio na nie, gdyż wprowadza się go w głąb skóry – prosto do jej wnętrza. Efekt? Zależy od tego, jakie substancje trafią do odżywczego koktajlu. W zależności od tego, czego się w nim użyje, będzie mieć on inne działanie, tak więc jeżeli jego celem ma być odmłodzenie szyi, warto by było umieścić w nim m.in. fibrynę, kwas hialuronowy oraz osocze bogatopłytkowe. Te trzy substancje w połączeniu wykonają świetną pracę i doprowadzą do efektu, jakiego nie byłaby w stanie zapewnić nawet codzienna żmudna pielęgnacja szyi i dekoltu. Ostatnio w mezoterapii stosuje się również stymulatory tkankowe (preparaty biostymulacyjne). Stymulują one produkcję elastyny i kolagenu, działając wyraźnie odżywczo, nawilżająco, ujędrniająco i odbudowująco.

6 – technologia HIFU

Na ogół zachęcamy w swoich tekstach do tego, by dbać o urodę w sposób jak najbardziej naturalny. Wiemy, że pielęgnacja szyi i dekoltu domowe sposoby działają (sami je stosujemy!), ale wiemy też, że świetnym ich uzupełnieniem są techniki bardziej skomplikowane, stosowane wyłącznie w gabinetach medycyny estetycznej. Na szczególne wyróżnienie zasługuje technologia HIFU. To zabieg, który może ujędrnić skórę szyi, a przy okazji ją… wyszczuplić! Metoda jest bezbolesna i praktycznie bezinwazyjna, a przy tym całkiem prosta. Wiązka ultradźwiękowa trafia do wybranego miejsca pod skórą, doprowadza do jego skurczu i w ten sposób wywołuje mikrouszkodzenia, które z kolei doprowadzają do samoistnej zwiększonej produkcji kolagenu. Technologia HIFU potocznie nazywana jest liftingiem bez skalpela.

7 – fale radiowe RF

Innym przykładem bardzo fajnego i równie bezpiecznego, przyjemnego i jednocześnie efektywnego zabiegu jest terapia falami radiowymi – falami RF. Poprzez zadziałanie na tkanki skóry wysokimi temperaturami doprowadza się do naturalnego skurczu włókien kolagenowych (wskutek zagrzania skóry). Ten skurcz sprawia, że komórki zaczynają znów produkować kolagen i to w wyraźnie zwiększonych ilościach. Większa ilość kolagenu przekłada się oczywiście na poziom jędrności skóry, ale nie tylko. Pod wpływem tego budulcowego związku szyja wyraźnie się wygładza. Fale radiowe RF mogą sprawić, że już po jednym zabiegu odmłodnieje ona nawet o kilka lat! O dziwo są one w stanie poradzić sobie nawet z głębszymi i większymi zmarszczkami, które na skórze występują od dawna, bo za sprawą zdolności do wywoływania wyższych temperatur fale radiowe RF znakomicie wypełniają różnego rodzaju linie, bruzdy i niedoskonałości, tak więc pozostawiają skórę gładką, młodą i piękną.

Jak odmłodzić szyję – podsumowanie

Oczywiście moglibyśmy opisać jeszcze wiele innych kosmetyków na zmarszczki, domowych technik odmładzających i kosmetycznych zabiegów, ale skupiliśmy się na tych, które na większość osób zadziałają tak samo dobrze. Nawet zastosowanie kilku z nich zagwarantuje rewelacyjne efekty. Wystarczy być wytrwałym. Wspaniały młody wygląd skóry prawie zawsze jest rezultatem włożonej w nią pracy.

Similar Posts